Umuhinguzi w'inyama z'ingurube
Imvugo
Ivy'ubuhinga
Ibisobanuro vy'ibicuruzwa
Imikorere nyamukuru



Gukomeza urudodo rw’inyuma:
Biciye mu kwinyiganza kw’ugutera imbere cane, Glute Ham Developer ikora neza gluteus maximus n’imitsi y’ibirenge, ikomeza inkomezi zo mu mugongo wo hasi, itera imbere cane mu gukora neza mu nyifato zitandukanye nk’ugutera imbere n’ugutera imbere, kandi ifasha guca mu bibanza vy’inkomezi.
Guhingura Ishingiro:
Ishigikira inyigisho nk’ugusubira inyuma kw’umubiri n’imyimenyerezo y’inda, gukora neza imirongo y’inda, kwongerera cane ugushikama kw’umubiri, no kugabanya cane ingorane zo gukomereka mu vyo gukina.
Inyigisho zitandukanye:
Uretse imyimenyerezo idasanzwe y’uruzitiro rw’inyuma, Glute Ham Developer irashobora kandi gukoreshwa mu gukora ibiraro vy’umubiri, gutera inda, n’ibindi bikorwa. Ihuye n’ivyo umuntu akeneye mu kuvyura imitsi y’ingero nyinshi- kandi ituma imyimenyerezo iba itandukanye.
Ukwizera uburyo
Ibikoresho vyizewe:
Yubatswe n’icuma gikomeye cane-, umubiri nyamukuru w’ibilometero 110 utuma imiterere iguma ikomeye cane. Ishobora kwihanganira bitagoranye ingaruka z’imyimenyerezo y’uburemere buremereye-kandi irarata ubushobozi budasanzwe bwo gukomera.
Ubuhinga bwiza cane:
Ifise ubuhinga bwo gusudira bukomeye n’ugusudira neza, ntishobora gusenyuka canke ngo yononekare iyo ikoreshejwe igihe kirekire-, bikaba bituma ikora igihe kirekire.
Igishushanyo c'umutekano:
Ivyo bikoresho bifise ibihimba bitanyerera, biguma bihagaze neza mu gihe c’amahugurwa, bikaba vyemeza ko haba umutekano w’amahugurwa. Ivyo bikoresho bifasha umuntu kwirinda guhagarika umutima cane kandi bituma umuntu agira umunezero mwinshi iyo ariko aramenyerezwa.
| Ibisobanuro | |
|
Izina ry'igicuruzwa: |
Umuhinguzi w'inyama z'ingurube |
|
Ingano: |
160×70×95 santimetero |
|
Uburemere rusangi: |
Ibiro 110 |
| Ibikoresho: | Icuma gikomeye cane - |
uruganda Insobanuro
Ivyabaye mu gushira mu ngiro

Ivyumba vy'imyimenyerezo vy'ubudandaji:
Igikoresho co gutegura Glute Ham gishobora gutuma habaho ugutunganya neza ahantu h’imyimenyerezo y’inkomezi, gushitsa ivyo abamenyereza bakuru bakeneye vyihutirwa vyo gukomeza uruzitiro rw’inyuma, kwongereza cane ubuhinga bw’aho hantu, no gukwegera abagize umuryango benshi.

Ikigo c'amahugurwa y'umwuga:
Itanga uruzitiro rw’inyuma n’imyimenyerezo y’ishimikiro ku bakinyi, bikabafasha cane gutera imbere mu bijanye n’imikino. Ni kimwe mu bikoresho nyamukuru vyo kwimenyereza inkomezi.

Hejuru-Iherezo ryo mu rugo ry'imyimenyerezo:
Ibereye ku bibanza vyo kwinonoreramwo mu rugo, Glute Ham Developer iremesha abakunda imyimenyerezo yo gukora imyimenyerezo y’umwuga y’inyuma n’imyimenyerezo y’ishimikiro muhira. Nta nkenerwa yo kuja mu nzu y’imyimenyerezo, bikaba bishoboka ko umuntu ashobora kwimenyereza neza igihe cose.

Twandikire:
Umuntu womuhamagara : Wendy Yu
Telefone: 0086 152 5348 0305
Uguhanahana amakuru n'ibindi: 0086 152 5348 0305
Imeyili : xzhfitness666@xzhfit.com
Imisoro ishushe: umuhinguzi w'inyama z'ingurube, Ubushinwa abahinguzi b'inyama z'ingurube, abazigurisha, uruganda
Wohereze Itohoza












